GrapeFine Sports

Online workouts

Hieronder vindt je onze online workouts, speciaal en met liefde voor jouw gemaakt.
We bundelen hier de workouts, zodat je niet hoeft te zoeken.

Op dit moment geven we elke week ook 3 live workouts online, zodat we even met elkaar in contact staan. Deze workouts zijn te volgen via onze Facebookpagina.
Deze workouts blijven na de live uitzending online staan, maar het is natuurlijk een hele klus om deze op de Facebooktijdlijn terug te vinden. Je hoeft niet te zoeken! Wij hebben de workouts onderaan deze pagina voor je gebundeld, zo ben je in 1 klik bij jouw workout!!

Hatha Yoga met Linda - deel 1

Hatha Yoga met Linda - Deel 2

Dansen met Lise #4 (kids & zumba-G)

Dao Dans Yoga - Spelen met Structuur - met Lia

Dansen met Lise #3 (kids & Zumba-G)

Dao Dans Yoga - Weerstand & Ontspanning - met Lia

Dansen met Lise #2 (kids & Zumba-G)

Dao Dans Yoga - Rust & Kracht - met Lia

Dansen met Lise #1 (kids & Zumba-G)

Via onderstaande knoppen ga je in 1 klik naar de live gegeven online workout!

Leuk vinden

{ "data": {"type":"@","id":"1900987962","username":"grapefine_sports","full_name":"\ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64","biography":"\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd65\ud835\udd5f\ud835\udd56\ud835\udd64\ud835\udd64 \n\ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd60\ud835\udd56\ud835\udd61\ud835\udd64\ud835\udd5d\ud835\udd56\ud835\udd64\ud835\udd64\ud835\udd56\ud835\udd5f \n\u2102\ud835\udd6a\ud835\udd54\ud835\udd5d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd58 \n\u2119\ud835\udd56\ud835\udd63\ud835\udd64\ud835\udd60\ud835\udd5f\ud835\udd52\ud835\udd5d \ud835\udd4b\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd58\n.\n\ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 \ud835\udd57\ud835\udd60\ud835\udd63 \ud835\udd56\ud835\udd67\ud835\udd56\ud835\udd63\ud835\udd6a\ud835\udd60\ud835\udd5f\ud835\udd56 \n\u2102\ud835\udd59\ud835\udd60\ud835\udd60\ud835\udd64\ud835\udd56 \ud835\udd6a\ud835\udd60\ud835\udd66\ud835\udd63 \ud835\udd4e\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd5c\ud835\udd60\ud835\udd66\ud835\udd65","is_private":false,"is_verified":false,"is_business_account":true,"profile_pic_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-19\/s150x150\/12545412_1529197714039272_665882106_a.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=1pPjw6pIjKIAX-IJED-&oh=28b75dadf58ef9ce37f677e037fecd50&oe=60679C5A","profile_pic_url_hd":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-19\/s320x320\/12545412_1529197714039272_665882106_a.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=1pPjw6pIjKIAX-IJED-&oh=5434d86d735cfb332ce67088013e146d&oe=6065F05E","external_url":"http:\/\/www.grapefinesports.nl\/HOME\/Online-workouts\/","external_url_linkshimmed":"https:\/\/l.instagram.com\/?u=http%3A%2F%2Fwww.grapefinesports.nl%2FHOME%2FOnline-workouts%2F&e=ATO5CgU5qrySNmrXvRZecw3I3EtO4HsswCaTg4pTXkfix-ZxbdUQiY4JKlDCRf_qYxs5MRLyTJmkWoebekZyiUhFfe-vu2B7&s=1","follow":339,"followed_by":474,"photo_timeline":[{"id":"2519744635869536112","shortcode":"CL37mVpsx9w","display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/154965352_224105616108502_3220564485554935058_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=8kxxCytLYZcAX93nCKQ&oh=12634a6128477d923d6ba8d8bbb1f120&oe=6065AF72","liked_by":7,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on March 01, 2021. May be an image of text that says 'Vanaf1maat2021 maart 2021 Kids & Teens Outdoor @ GrapeFine Sports Maandag 16:30 uur DemoTraining 18:00 uur Teendance 10+ Lessen duren 50 minuten Reserveerjouwles! Reserveer Dinsdag 16:00 uur Kidsdance1- -4t\/m6 17:00 uur Kidsdance 2-7t\/m9 18:00 uur Bootcamp Junior -8+ Kom op tijd Na afloop zo snel mogelijk naar huis Ouders blijf niet hangen Donderdag 17:00 uur Kidsdance 2-7t\/m9 18:00 uur Bootcamp Junior 19:00 uur Teendance 10+ Bootcamp handdoek handdoekmee mee Meld aan voor les via onze website of MyLogiFit App. Lukt aanmelden niet of ben je nog geen lid en wilj toch meedoen? Neem gerust contact met ons op!'.","captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cVanaf vandaag!!\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nJoepie! Vanaf vandaag gaan we met de kids & teens aan de slag op ons parkeerterrein!\nWanneer zien we jou??!!\nTot snel!!!\n.\n\n\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cJoepie!!!! Kids & Teens Outdoor\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nGraag ontvangen we vanaf maandag 1 maart al onze kids & teens weer buiten op ons parkeerterrein, volgens ons reguliere lesrooster!!\nKom jij dansen of bootcampen??!!\n.\n- meld je aan via de MyLogiFit-app;\n- kom op tijd, niet te vroeg!\n- ouders mogen natuurlijk brengen\/halen, maar alleen als dat noodzakelijk is, ouders blijven buiten ons parkeerterrein.\n- lessen duren 50 minuten, na afloop ga je zo snel mogelijk richting huis.\n- we mogen helaas niet binnen sporten, dus houd rekening met schoenen en kleding!!\n- we mogen niet naar binnen, dus het toilet kan niet gebruikt worden.\n- omdat we buiten dansen\/sporten zijn we afhankelijk van het weer, bij slecht weer zullen de lessen NIET doorgaan. Alle AANGEMELDE deelnemers krijgen hiervan bericht (dat kan natuurlijk wat last-minute zijn).\n.\n\ud83d\udc9a\ud83d\udc9c We hebben het dansen en sporten heel lang moeten missen, we hopen dat jullie nu - buiten - weer vol enthousiasme mee komen doen!! Wil je deze buitenlessen een keertje extra komen, gewoon omdat je er zo ontzettend veel zin in hebt, dan mag dat!!\n.\nMorgen zullen we jullie allemaal ook even mailen, maar als je ons bericht alvast wilt delen, zodat ook jouw vriendjes en vriendinnetjes weten dat we weer gaan starten, dan vinden we dat super tof!!\n.\nTot snel!!!\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #kidsdance #teendance #bootcamp #fitkids #fitteens #dance #workout #outdoor #sportentijdenscorona"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614596989,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/154965352_224105616108502_3220564485554935058_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=8kxxCytLYZcAX93nCKQ&oh=ac138493ab72884b0345e68abf8c5fe4&oe=606714CC","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/154965352_224105616108502_3220564485554935058_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=8kxxCytLYZcAX93nCKQ&oh=63cefbe7d2fcbb4b388375d8118f23aa&oe=606507CF","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/154965352_224105616108502_3220564485554935058_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=8kxxCytLYZcAX93nCKQ&oh=2e6063a63434e94ed522007f528460d8&oe=60659BC9","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/154965352_224105616108502_3220564485554935058_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=8kxxCytLYZcAX93nCKQ&oh=fc8082f44c6e94561208d512a07dc292&oe=60673337","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/154965352_224105616108502_3220564485554935058_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=8kxxCytLYZcAX93nCKQ&oh=86adcde274da58ba296d1784aec5a351&oe=60676E72","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/154965352_224105616108502_3220564485554935058_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=8kxxCytLYZcAX93nCKQ&oh=ac138493ab72884b0345e68abf8c5fe4&oe=606714CC","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2519736648520367096","shortcode":"CL35yG2lvv4","display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/155315060_1980305178799449_2589552179574992312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=3SCWLiM-ppIAX-VPVzr&oh=629d9b3674b5b38afce1b602c2d17f9b&oe=603F6257","liked_by":11,"comment_count":0,"accessibility_caption":null,"captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cWe hebben nog een winnaar!\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nJullie hebben vol enthousiasme de mogelijkheid aangegrepen in beweging te komen tijdens onze Lockdown Challenge.\nOp pad, met het deelnameformulier, route uitgestippeld en elke trainer langs.\nTop!!\n.\nIn onze brievenbus hebben we heel veel, volledig ingevulde, formulieren gevonden.\nUit al deze formulieren hebben we, zoals beloofd, een tweede winnaar getrokken - deze wint 10 euro korting op het eerst volgende maandabonnement...\n\n....tromgeroffel....\n\nDe winnaar is: Roxanne van Seventer\n@roxannevanseventer \n\nGefeliciteerd!!!! \ud83c\udf89\n\nJij krijgt bij de eerst volgende afschrijving van jouw abonnement bij GrapeFine Sports 10 euro korting!\n.\n#grapefinesports #lockdownchallenge #sportclub #zuidland #sportentijdencorona #meedoenisbelangrijkerdanwinnen"}],"height":421,"width":750,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614596051,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/155315060_1980305178799449_2589552179574992312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=3SCWLiM-ppIAX-VPVzr&oh=06053f60f1769b05607d4a6fc00f52a7&oe=603F6E25","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s150x150\/155315060_1980305178799449_2589552179574992312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=3SCWLiM-ppIAX-VPVzr&oh=7115ed3bb9a3e550ed6514674a76edf6&oe=603F8675","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s240x240\/155315060_1980305178799449_2589552179574992312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=3SCWLiM-ppIAX-VPVzr&oh=b8fcfd9248f3eecee9250ed71afd692f&oe=603FA27D","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s320x320\/155315060_1980305178799449_2589552179574992312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=3SCWLiM-ppIAX-VPVzr&oh=dad07528621ad06389af14e95b14fcac&oe=603F8364","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/155315060_1980305178799449_2589552179574992312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=3SCWLiM-ppIAX-VPVzr&oh=06053f60f1769b05607d4a6fc00f52a7&oe=603F6E25","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/155315060_1980305178799449_2589552179574992312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=3SCWLiM-ppIAX-VPVzr&oh=06053f60f1769b05607d4a6fc00f52a7&oe=603F6E25","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2519735919827070121","shortcode":"CL35ngNFayp","display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/154813035_428901781766630_5284784586749168807_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=yrTreAdfQVAAX9b7Mpm&oh=febab48f0ec768475b8f8704eced2225&oe=603F7E79","liked_by":12,"comment_count":2,"accessibility_caption":null,"captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cWe hebben een winnaar!\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nJullie hebben vol enthousiasme de mogelijkheid aangegrepen in beweging te komen tijdens onze Lockdown Challenge.\nOp pad, met het deelnameformulier, route uitgestippeld en elke trainer langs.\nTop!!\n.\nDit keer op het formulier een extra prijsvraag; hoeveel kamers heeft Hostel ROOM?\nHet goede antwoord op deze vraag is, 17 kamers.\n\nJullie hebben massaal de website van @hostelroom_ bezocht en het goede antwoord gevonden.\nWe hebben alle formulieren verzameld, gecontroleerd, gehusseld en daaruit een winnaar getrokken....\n\n....tromgeroffel....\n\nDe winnaar is: Denise van Tielen \n@den87t \n\nGefeliciteerd!!!! \ud83c\udf89 \ud83d\udecf \n\nJij kunt zelf - telefonisch!! - reserveren bij hostel ROOM. Wij wensen jou een heerlijk ontspannen nacht toe!\n.\n#grapefinesports #lockdownchallenge #sportclub #zuidland #sportentijdencorona #meedoenisbelangrijkerdanwinnen #hostelroomrotterdam"}],"height":421,"width":750,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614595982,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/154813035_428901781766630_5284784586749168807_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=yrTreAdfQVAAX9b7Mpm&oh=665bd6f0d116eaef71e105df8a7122ea&oe=603FA404","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s150x150\/154813035_428901781766630_5284784586749168807_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=yrTreAdfQVAAX9b7Mpm&oh=53aea986ed0c7a8f8d3b193e4a415ca6&oe=603F5133","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s240x240\/154813035_428901781766630_5284784586749168807_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=yrTreAdfQVAAX9b7Mpm&oh=72b7b131b42d34ff3319ec020a06d570&oe=603F5A75","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s320x320\/154813035_428901781766630_5284784586749168807_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=yrTreAdfQVAAX9b7Mpm&oh=11a04479a408c475359d31aa606bd98b&oe=603F458B","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/154813035_428901781766630_5284784586749168807_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=yrTreAdfQVAAX9b7Mpm&oh=665bd6f0d116eaef71e105df8a7122ea&oe=603FA404","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/154813035_428901781766630_5284784586749168807_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=yrTreAdfQVAAX9b7Mpm&oh=665bd6f0d116eaef71e105df8a7122ea&oe=603FA404","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2518435627814708987","shortcode":"CLzR9w5lWb7","display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/154337655_198778395328672_2573154318058602479_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TjFXfN92n1gAX_J5lOl&oh=4e4e900ffc1f6b410fb3e5dd8e0d963f&oe=603FB873","liked_by":19,"comment_count":0,"accessibility_caption":null,"captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cTerugblik - Lockdown Challenge #3\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a (hele terugblik op facebook\/website)\n.\nJoepie! Dit keer met een zonnetje, Lockdown Challenge 3#!!\nWij vonden het weer heerlijk om deze challenge voor jullie uit te zetten.\nWe bedanken alle enthousiaste deelnemers! Bedankt voor jullie deelname en alle lieve, leuke, uitbundige reacties!!\n. \nKijk hier terug! \ud83d\udcf8 \nWat een leuke beelden!\n.\nUiteraard ook een dankjewel aan alle trainers\/ons fijne team. Wat fijn om met elkaar iets te organiseren voor de sporters.\n.\nTag jezelf en jouw challenge-maatje!!\n.\nWat hebben we veel formulieren in onze brievenbus! Morgen trekken we uit alle volledig ingevulde formulieren twee winnaars.\nUiteraard zijn jullie allemaal winnaars, goed gedaan!!\n.\n#grapefinesports\u200b #sportclub\u200b #zuidland\u200b #lockdownchallenge\u200b #sportentijdenscorona\u200b #workout\u200b #outdoor\u200b #staypositive\u200b #stayfit"}],"height":421,"width":750,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614440995,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/154337655_198778395328672_2573154318058602479_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TjFXfN92n1gAX_J5lOl&oh=1e4cfc57bcf52102dd1fb02e3bc8b22b&oe=603F574A","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s150x150\/154337655_198778395328672_2573154318058602479_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TjFXfN92n1gAX_J5lOl&oh=694f7ca970263f1b3991147de5f1c4b5&oe=603F40B9","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s240x240\/154337655_198778395328672_2573154318058602479_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TjFXfN92n1gAX_J5lOl&oh=4d7e496b01cf77b9974b01213de9be89&oe=603F61BF","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/s320x320\/154337655_198778395328672_2573154318058602479_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TjFXfN92n1gAX_J5lOl&oh=1eb0bad2ec2e0b468cdc34c733f045af&oe=603F4341","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/154337655_198778395328672_2573154318058602479_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TjFXfN92n1gAX_J5lOl&oh=1e4cfc57bcf52102dd1fb02e3bc8b22b&oe=603F574A","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c157.0.405.405a\/154337655_198778395328672_2573154318058602479_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=TjFXfN92n1gAX_J5lOl&oh=1e4cfc57bcf52102dd1fb02e3bc8b22b&oe=603F574A","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2517594936337104141","shortcode":"CLwS0F8sf0N","display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/153870422_187658216046079_2380411981506682337_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=p3Y94bgi6tcAX_ldciB&oh=3f8d644d2cc12875fcc461d28ca58077&oe=6067D043","liked_by":21,"comment_count":4,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on February 26, 2021. May be an image of text that says 'Vanaf1maat2021 maart 2021 Kids & Teens Outdoor @ GrapeFine Sports Maandag 16:30 uur DemoTraining 18:00 uur Teendance 10+ Lessen duren 50 minuten Reserveerjouwles! Reserveer Dinsdag 16:00 uur Kidsdance1- -4t\/m6 17:00 uur Kidsdance 2-7t\/m9 18:00 uur Bootcamp Junior -8+ Kom op tijd Na afloop zo snel mogelijk naar huis Ouders blijf niet hangen Donderdag 17:00 uur Kidsdance 2-7t\/m9 18:00 uur Bootcamp Junior 19:00 uur Teendance 10+ Bootcamp handdoek handdoekmee mee Meld aan voor les via onze website of MyLogiFit App. Lukt aanmelden niet of ben je nog geen lid en wilj toch meedoen? Neem gerust contact met ons op!'.","captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cJoepie!!!! Kids & Teens Outdoor\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nJeeeeej! Onze Kids & Teens mogen buiten dansen en sporten op ons parkeerterrein. Wat fijn dat we deze (eerste) stap nu toch kunnen en mogen maken!!\n.\nGraag ontvangen we vanaf maandag 1 maart al onze kids & teens weer buiten op ons parkeerterrein, volgens ons reguliere lesrooster!!\nKom jij dansen of bootcampen??!!\n.\n- meld je aan via de MyLogiFit-app;\n- kom op tijd, niet te vroeg!\n- ouders mogen natuurlijk brengen\/halen, maar alleen als dat noodzakelijk is, ouders blijven buiten ons parkeerterrein.\n- lessen duren 50 minuten, na afloop ga je zo snel mogelijk richting huis.\n- we mogen helaas niet binnen sporten, dus houd rekening met schoenen en kleding!!\n- we mogen niet naar binnen, dus het toilet kan niet gebruikt worden.\n- omdat we buiten dansen\/sporten zijn we afhankelijk van het weer, bij slecht weer zullen de lessen NIET doorgaan. Alle AANGEMELDE deelnemers krijgen hiervan bericht (dat kan natuurlijk wat last-minute zijn).\n.\n\ud83d\udc9a\ud83d\udc9c We hebben het dansen en sporten heel lang moeten missen, we hopen dat jullie nu - buiten - weer vol enthousiasme mee komen doen!! Wil je deze buitenlessen een keertje extra komen, gewoon omdat je er zo ontzettend veel zin in hebt, dan mag dat!!\n.\nMorgen zullen we jullie allemaal ook even mailen, maar als je ons bericht alvast wilt delen, zodat ook jouw vriendjes en vriendinnetjes weten dat we weer gaan starten, dan vinden we dat super tof!!\n.\nTot snel!!!\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #kidsdance #teendance #bootcamp #fitkids #fitteens #dance #workout #outdoor #sportentijdenscorona"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614340725,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/153870422_187658216046079_2380411981506682337_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=p3Y94bgi6tcAX_ldciB&oh=26a555fef22a3d754a28f5e3d3f235cf&oe=606776F9","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/153870422_187658216046079_2380411981506682337_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=p3Y94bgi6tcAX_ldciB&oh=54927232a51b19ca5927ac1673ad83d3&oe=6065B67E","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/153870422_187658216046079_2380411981506682337_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=p3Y94bgi6tcAX_ldciB&oh=14f1313a8deb19ccfdcc32b15ac79a09&oe=6065FE7C","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/153870422_187658216046079_2380411981506682337_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=p3Y94bgi6tcAX_ldciB&oh=3966519c530e6dfa74a9c3cc450ab564&oe=60683086","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/153870422_187658216046079_2380411981506682337_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=p3Y94bgi6tcAX_ldciB&oh=499028fa049f77ae5db20a1ebc776120&oe=60650643","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/153870422_187658216046079_2380411981506682337_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=p3Y94bgi6tcAX_ldciB&oh=26a555fef22a3d754a28f5e3d3f235cf&oe=606776F9","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2516122533945741832","shortcode":"CLrEB0XMRII","display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p1080x1080\/154201182_4033309116699338_6843834541820246090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=LHQm-JBLtiMAX9d_fr0&oh=993b4f224f17c787011ff124b54f6ad5&oe=6066ED72","liked_by":7,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on February 24, 2021.","captions":[{"caption":"\ufffc\n\ufffc\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cDeelnameformulier Lockdown Challenge\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n\ufffc.\nHier is het deelnameformulier voor de Lockdown Challenge van zaterdag 27 februari.\nOp onze website zetten we deze in pdf-bestand.\nPrint uit en neem hem mee op pad, laat hem op elke locatie aftekenen en maak een laatste stop bij de sportschool om het formulier in de brievenbus te gooien.\nUit alle volledig ingevulde formulieren trekken wij twee winnaars*, 1. wint een overnachting bij Hostel ROOM Rotterdam\n2. wint 10 euro korting op de eerst volgende abonnementsafschrijving. (*alleen leden maken kans).\n.\nZaterdag is het zo ver!! Van 13:00 \u2013 14:30 zijn onze trainers aanwezig op verschillende locaties, zie eerder gedeelde foto's, in Zuidland. Ren alle locaties langs en voer de opdrachten van onze trainers uit. Als laatste ren je naar de sportschool, je stopt jouw deelnameformulier in de brievenbus, dan naar huis en je bent gefinisht!! \n.\n!!! coronaproof !!!\nLoop alleen, met je gezin \u00f3f maximaal met zijn twee\u00ebn, houd rekening met alle geldende coronaregels, trek goede schoenen, kleding en eventueel handschoenen aan en neem iets te drinken mee.\nOnze trainers sporten met maximaal 2 personen tegelijk, is een trainer \u2018bezet\u2019 wacht dan op voldoende afstand.\nVergeet bij thuiskomst niet om je handen goed te wassen.\n.\n*** Veel plezier ***\nDe grootste uitdaging is natuurlijk de gehele challenge hardlopen, maar je mag ook wandelend of op de fiets meedoen.\nZorg dat je binnen de tijd alle trainers bereikt! De volgorde maakt niet uit, iedereen rent zijn\/haar eigen run.\nAlle trainers gezien? Ren naar de sportschool, stop het deelnameformulier in de brievenbus en ga vervolgens naar huis.\n.\n>>> meedoen is belangrijker dan winnen <<<\nNatuurlijk vind jij het heerlijk om mee te doen, lekker sporten in de buitenlucht!! Wij zijn trots op jouw deelname en willen daar toch een winkansje tegenoverstellen. Uit alle volledige ingevulde deelnameformulieren van onze leden trekken wij (willekeurig) 1 winnaar. Hij\/zij wint \u20ac 10,00 korting op de eerste volgende maandabonnementskosten.\nMaar, dat is nog niet alles, tijdens deze Lockdown Challenge...lees verder op Facebook. #grapefinesports #sportclub #zuidland #sportentijdenscorona"}],"height":1350,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614165201,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c0.150.1199.1199a\/s640x640\/154201182_4033309116699338_6843834541820246090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=LHQm-JBLtiMAX9d_fr0&oh=e73924f23ec046742dd54758c7bcbde8&oe=606863B0","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.150.1199.1199a\/s150x150\/154201182_4033309116699338_6843834541820246090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=LHQm-JBLtiMAX9d_fr0&oh=c0e6492c4631efaad9aedab2554806b2&oe=606856C1","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.150.1199.1199a\/s240x240\/154201182_4033309116699338_6843834541820246090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=LHQm-JBLtiMAX9d_fr0&oh=ce09eaa3066d9f1f3b77d390dbc1e52c&oe=60684989","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.150.1199.1199a\/s320x320\/154201182_4033309116699338_6843834541820246090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=LHQm-JBLtiMAX9d_fr0&oh=5db2dd66d53590d5c0276628eeb04dc9&oe=606538D8","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.150.1199.1199a\/s480x480\/154201182_4033309116699338_6843834541820246090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=LHQm-JBLtiMAX9d_fr0&oh=8a17f5499ab0bf98fee9a1155bef9fe2&oe=60684416","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c0.150.1199.1199a\/s640x640\/154201182_4033309116699338_6843834541820246090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=LHQm-JBLtiMAX9d_fr0&oh=e73924f23ec046742dd54758c7bcbde8&oe=606863B0","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2516121433964287773","shortcode":"CLrDxz7MBcd","display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/152945062_733081163900039_1148855312401498039_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=tM6puw3BqMwAX-3b5mP&oh=b535de32d63944363794c081f3cda657&oe=606592A1","liked_by":26,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on February 24, 2021. May be an image of sky, grass and text that says 'Locatie A'.","captions":[{"caption":"\ufffc\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cLocaties Lockdown Challenge\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nJaaaaaa! Hier zijn ze dan, de locaties van onze Lockdown Challenge. 7 mooie locaties waar jou een mini-workout te wachten staat.\nCheck de locaties en maak jouw route! De volgorde maakt niets uit. Start vanaf huis, ga alle locaties langs, voer de workouts uit, stop het deelnameformulier in de brievenbus bij de sportschool en finish weer bij huis.\nPlannen maar! \n.\nZaterdag is het zo ver!! Van 13:00 \u2013 14:30 zijn onze trainers aanwezig op verschillende locaties in Zuidland. Ren alle locaties langs en voer de opdrachten van onze trainers uit. Als laatste ren je naar de sportschool, je stopt jouw deelnameformulier in de brievenbus, dan naar huis en je bent gefinisht!! \n.\n!!! coronaproof !!!\nLoop alleen, met je gezin \u00f3f maximaal met zijn twee\u00ebn, houd rekening met alle geldende coronaregels, trek goede schoenen, kleding en eventueel handschoenen aan en neem iets te drinken mee.\nOnze trainers sporten met maximaal 2 personen tegelijk, is een trainer \u2018bezet\u2019 wacht dan op voldoende afstand.\nVergeet bij thuiskomst niet om je handen goed te wassen.\n.\n*** Veel plezier ***\nDe grootste uitdaging is natuurlijk de gehele challenge hardlopen, maar je mag ook wandelend of op de fiets meedoen.\nZorg dat je binnen de tijd alle trainers bereikt! De volgorde maakt niet uit, iedereen rent zijn\/haar eigen run.\nAlle trainers gezien? Ren naar de sportschool, stop het deelnameformulier in de brievenbus en ga vervolgens naar huis.\n.\n>>> meedoen is belangrijker dan winnen <<<\nNatuurlijk vind jij het heerlijk om mee te doen, lekker sporten in de buitenlucht!! Wij zijn trots op jouw deelname en willen daar toch een winkansje tegenoverstellen. Uit alle volledige ingevulde deelnameformulieren van onze leden trekken wij (willekeurig) 1 winnaar. Hij\/zij wint \u20ac 10,00 korting op de eerste volgende maandabonnementskosten.\u2028Maar, dat is nog niet alles, tijdens deze Lockdown Challenge maak je ook kans op een grote prijs!! Een overnachting voor 2 personen in Hostel ROOM Rotterdam. Heerlijk even kort er tussenuit in...lees verder op Facebook of onze website. #grapefinesports #sportclub #zuidland #challenge #sportentijdenscorona"}],"height":562,"width":750,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614165070,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c90.0.540.540a\/152945062_733081163900039_1148855312401498039_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=tM6puw3BqMwAX-3b5mP&oh=7161096a2f1afe3157255baa8147a8f6&oe=606517E4","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c90.0.540.540a\/s150x150\/152945062_733081163900039_1148855312401498039_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=tM6puw3BqMwAX-3b5mP&oh=cd4fea755554cef54439c20b4e2521a3&oe=606812A2","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c90.0.540.540a\/s240x240\/152945062_733081163900039_1148855312401498039_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=tM6puw3BqMwAX-3b5mP&oh=8a8a5d2e1314e753147204e02287bd7c&oe=60685728","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c90.0.540.540a\/s320x320\/152945062_733081163900039_1148855312401498039_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=tM6puw3BqMwAX-3b5mP&oh=59408dfcb4e45bc73e419f613b3933d3&oe=60671C5A","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c90.0.540.540a\/s480x480\/152945062_733081163900039_1148855312401498039_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=tM6puw3BqMwAX-3b5mP&oh=d6950a7720d9c9b4a6d5a81420b444cb&oe=6067C59F","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c90.0.540.540a\/152945062_733081163900039_1148855312401498039_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=tM6puw3BqMwAX-3b5mP&oh=7161096a2f1afe3157255baa8147a8f6&oe=606517E4","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2515655683390652022","shortcode":"CLpZ4P5sT52","display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/152673295_470111901025680_8053910135094949726_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Z24yHqSk4poAX-T0ojL&oh=f44dd2542541da577de0a34dad48bfba&oe=60688A34","liked_by":8,"comment_count":1,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on February 23, 2021. May be an image of text that says 'The only bad workout kout is the one you didn't do \u0ca8 Sp Wij missen jullie! Helaas blijven we ngg even gesloten. #stayfit #workoutathome #staypositive'.","captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cCorona Update\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nBeste leden,\n\nWij zijn teleurgesteld, we hoopten nu toch eens eindelijk als essentieel te worden gezien. Essentieel voor lijf, maar zeker ook hoofd. Naar de sportschool gaan, omdat jij je daar thuis voelt en het beste gemotiveerd wordt om in beweging te blijven, dat zou toch bovenaan het rijtje moeten staan?\nHelaas lijkt het nog niet mogelijk om sportscholen weer te openen en zullen ook wij ons weer moeten schikken. Dat vraagt opnieuw geduld van jullie allemaal.\n\nUiteraard hebben wij ons in eventuele mogelijkheden verdiept (o.a. in overleg met de gemeente) helaas blijkt buitensporten alleen toegestaan met maximaal 2 sporters in een open ruimte (dus niet in een tent). Zoals wij jullie graag uitnodigen in groepslessen en\/of in onze fitnessruimte, zo kunnen we dat buiten niet organiseren. \nHelaas veranderd er dus nog niets aan onze situatie. We hopen dat dit vanaf maandag 15 maart anders is!\n\nVoorlopig blijven onze deuren gesloten. Wel staat de incasso van de lidmaatschapskosten van maart al weer voor de deur.\nWij zien hier elke (gesloten) maand erg tegenop, we weten dat we veel loyaliteit en geduld van jullie vragen, toch hopen we dat jullie ons ook nu blijven steunen en het lidmaatschap niet opzeggen.\nBlijf je lid, dan bieden we je ook nu de keus om slechts 50% van de lidmaatschapskosten te betalen. Je steunt ons hier heel erg mee. \nHeb je eerder aangegeven 50% te willen betalen dan voeren wij dit door voor de maand maart. \nWil jij iets veranderen, bijvoorbeeld nu wel de overstap maken naar 50% dan vragen we je dit v\u00f3\u00f3r 10 maart as. aan ons kenbaar te maken. We willen jullie even de tijd geven om een verandering door te geven en zullen daarom onze incasso pas na 10 maart as. uitvoeren.\n\nWat hopen wij ontzettend dat we bij eventuele volgende versoepelingen w\u00e9l aan de beurt zijn.\nHou vol, blijf positief en blijf bewegen! Maak gebruik van onze online workouts, die je kunt doen waar en wanneer je maar wilt, pak de fiets, trek je hardloopschoenen aan, beweeg!\nUiteraard ben je as. zaterdag - 27 februari - van harte uitgenodigd om deel te nemen aan onze Lockdown Challenge.\nMeer info...verder lezen zie Facebook & onze website."}],"height":335,"width":640,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614109548,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c143.0.315.315a\/152673295_470111901025680_8053910135094949726_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Z24yHqSk4poAX-T0ojL&oh=247f4c0ce29d75d29fd627caa62a3aff&oe=60680DD4","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c143.0.315.315a\/s150x150\/152673295_470111901025680_8053910135094949726_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Z24yHqSk4poAX-T0ojL&oh=b13f9dde0a85a0bf9624815952442e15&oe=6064F0E9","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c143.0.315.315a\/s240x240\/152673295_470111901025680_8053910135094949726_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Z24yHqSk4poAX-T0ojL&oh=fb910974d0ac55d0b1d8197f2cfd99de&oe=60653FEF","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c143.0.315.315a\/152673295_470111901025680_8053910135094949726_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Z24yHqSk4poAX-T0ojL&oh=247f4c0ce29d75d29fd627caa62a3aff&oe=60680DD4","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c143.0.315.315a\/152673295_470111901025680_8053910135094949726_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Z24yHqSk4poAX-T0ojL&oh=247f4c0ce29d75d29fd627caa62a3aff&oe=60680DD4","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c143.0.315.315a\/152673295_470111901025680_8053910135094949726_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Z24yHqSk4poAX-T0ojL&oh=247f4c0ce29d75d29fd627caa62a3aff&oe=60680DD4","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2515648210365653094","shortcode":"CLpYLgGsSBm","display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/152438367_268648181522196_2667932383565865312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=66tJ4hDL1mgAX9dWt9e&oh=a15ebc1a12c5e141edc5a527939ad1f2&oe=60671843","liked_by":16,"comment_count":1,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on February 23, 2021. May be an image of 1 person and indoor.","captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cFitBeats Online \ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nTja, soms moet je het er gewoon even uit sporten, doe dat met deze FitBeats online (op Facebook). Helaas gaan we nog even online verder. Wat fijn voor alle contactberoepen en winkels dat er weer meer mogelijk wordt, hopelijk volgen wij snel!!\n.\nHeb jij meegedaan vanavond?! Topper dat je er bent! \ud83d\udd25\nLaat je even horen als je aan de slag bent geweest, we vinden het leuk om te horen hoe het met jullie gaat!!\n.\nCheck hier ons live online lesrooster:\nMaandag 19:00 uur Cardio Dance\nDinsdag 19:00 uur FitBeats\nZaterdag 9:30 uur PowerShape\n.\nMaar eerst as. zaterdag onze Lockdown Challenge #3. Doe mee!!\n.\n\u2764\ufe0f Like\n\ud83d\udcf2Share\n\ud83d\udc49\ud83c\udffcTag\n\ud83d\udde3Comment\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #nissewaard #gemeentenissewaard #workout #train #sweat #burn #powershape #fitbeats #shape #getinshape #stayinshape #fitgirl #fitboy #doemee #sportentijdenscorona #stayhome #staysafe #stayhappy #stayfit"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614108657,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/152438367_268648181522196_2667932383565865312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=66tJ4hDL1mgAX9dWt9e&oh=cc1de9ca95da62879d1c71d57b6c17d2&oe=6066FE79","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/152438367_268648181522196_2667932383565865312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=66tJ4hDL1mgAX9dWt9e&oh=f6323f075a0d802a7e17cece589e3a3e&oe=60670D7E","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/152438367_268648181522196_2667932383565865312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=66tJ4hDL1mgAX9dWt9e&oh=fcb0156ffd76eedf4a2ad812b5f28e51&oe=60674FFC","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/152438367_268648181522196_2667932383565865312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=66tJ4hDL1mgAX9dWt9e&oh=9dac93e0dee4bf80ce99f06eb42f32c9&oe=6064B986","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/152438367_268648181522196_2667932383565865312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=66tJ4hDL1mgAX9dWt9e&oh=a27531fa4d1b6775e24d7117abdef962&oe=6066DE43","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/152438367_268648181522196_2667932383565865312_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=66tJ4hDL1mgAX9dWt9e&oh=cc1de9ca95da62879d1c71d57b6c17d2&oe=6066FE79","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2515394367539180211","shortcode":"CLoedmjMPKz","display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s1080x1080\/152403188_973706943161648_1480300455645978990_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=foRILaBsto8AX-NFKvP&oh=69097846ae0bd63fba0a72c99b5da299&oe=60657834","liked_by":24,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 in Hostel Room Rotterdam with @hostelroom_. May be an image of 1 person, furniture and bedroom.","captions":[{"caption":"\ud83d\udecf\ud83d\udcadWIN een overnachting\ud83d\udcad\ud83d\udecf\n.\n\ud83e\udde1Wauw! Wat ontzettend leuk! Onder alle deelnemers aan onze komende Lockdown Challenge #3 - zaterdag 27 februari - mogen wij een overnachting voor 2 personen in Hostel ROOM Rotterdam @hostelroom_ verloten! \nWat tof van hen h\u00e8?!! \n.\n\ud83d\udecf\ud83d\udcadWat kun je winnen?? \ud83d\udcad\ud83d\udecf\nEen heerlijk verblijf van 1 nacht voor 2 personen in hostel ROOM Rotterdam. Bekijk hun website: Hostel ROOM Rotterdam, Holland - #1 boutique hostel- https:\/\/www.roomrotterdam.nl\nDeze overnachting is inclusief: welkomstdrankje, ontbijt\/ Room Service, gratis citymap, gratis coffee\/ tea in the room, gratis linnen en handdoeken > opgemaakte bedden bij aankomst, oordopjes en zoete verrassing!!\n \nOp basis van beschikbaarheid en direct boeken bij ROOM (010-2827277). \nIn principe met gedeelde badkamer, maar als een ensuite beschikbaar is, kan dat ook!\n.\n\ud83c\udfc3\u2753Wat moet je hiervoor doen\u2753\ud83c\udfc3\nDoe mee aan de Lockdown Challenge van GrapeFine Sports op zaterdag 27 februari as., ga langs alle locaties en voer de workouts uit, laat elke locatie aftekenen op jouw deelnameformulier. Daarnaast vul je alle gevraagde informatie in op het deelnameformulier \u00e9n beantwoord je de prijsvraag over Hostel ROOM (de vraag vindt je op het deelnameformulier, vanaf woensdag 24 februari staat deze online - het antwoord vindt je op de website van Hostel ROOM). Het volledig ingevulde deelnameformulier lever je direct na jouw Lockdown Challenge in bij GrapeFine Sports (in de brievenbus).\nUit alle, door GrapeFine Members ingeleverde, volledig ingevulde formulieren, trekken wij zondag 28 februari een winnaar!!\nDeze maken wij bekend via onze socials en onze website, de gegevens van de winnaar delen wij met Hostel ROOM, vervolgens kan de winnaar zelf de reservering plaatsen.\n.\n\ud83e\udde1Een beetje extra motivatie van Hostel Room, voor jou!! \ud83e\udde1\n.\n#grapefinesports #hostelroomrotterdam #zuidland #rotterdam #sportclub #hostel #overnachting #win #lockdwonchallenge #motivation #stayfit #staypositive #goodvibes #sportentijdenscorona #relaxentijdenscorona #join"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614078397,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/152403188_973706943161648_1480300455645978990_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=foRILaBsto8AX-NFKvP&oh=39625fe68c683a69fd905612799fd6b0&oe=606602F8","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/152403188_973706943161648_1480300455645978990_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=foRILaBsto8AX-NFKvP&oh=2b0a5770eadc4811435ff5577d691cdd&oe=6064FEF3","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/152403188_973706943161648_1480300455645978990_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=foRILaBsto8AX-NFKvP&oh=d6c44407c4df4d8504335ebe19924a62&oe=606586F5","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/152403188_973706943161648_1480300455645978990_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=foRILaBsto8AX-NFKvP&oh=dc15f44d11f45cab0a68ec1d6b521b3a&oe=6065550B","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/152403188_973706943161648_1480300455645978990_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=foRILaBsto8AX-NFKvP&oh=b45f1136f84300529b7937dbc9df8a0f&oe=6067A0CE","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/152403188_973706943161648_1480300455645978990_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=foRILaBsto8AX-NFKvP&oh=39625fe68c683a69fd905612799fd6b0&oe=606602F8","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2514913248540704444","shortcode":"CLmxEZkMT68","display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/152348121_480427146456847_3211429051825994354_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=Jx7AG0N6H4UAX88x4z4&oh=0627e215e1ba3861f9b136d61b8f54ec&oe=6065E5DC","liked_by":13,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on February 22, 2021. May be an image of one or more people and indoor.","captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cCARDIO DANCE\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\n\ud83c\udfb6 \ud83d\udc83\ud83c\udffb \ud83d\udd7a\ud83c\udffc \ud83c\udfb6 whoooop! Vrolijke muziek en gezellige dansjes maakt veel goed! Maar niet alles, wat missen wij jullie in onze zalen! \ud83d\ude14\nCheck op onze Facebookpagina de CardioDance van maandag 22 februari, daar wordt je toch vrolijk van?!\n.\nBedankt voor het meedoen, bedankt voor de lieve, leuke berichtjes. Tot snel!!\n.\nHeb jij vanavond niet meegedaan? Wil je later wel meedoen? Dat kan!! \nDeze CardioDance blijft gewoon hier staan.\n.\nLet op!!!\nDe FitBeats van morgen start om 19:30 uur (ivm de persconferentie)\nDe PowerShape van as. zaterdag gaat NIET door.\nZaterdag Lockdown Challenge, jouw coronaproof workout door Zuidland!! \n.\n\u2764\ufe0f Like\n\ud83d\udcf2Share\n\ud83d\udc49\ud83c\udffcTag\n\ud83d\udde3Comment\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #nissewaard #gemeentenissewaard #danceworkout #dance #sweat #burn #dance #cardiodance #doemee #sportentijdenscorona #stayhome #staysafe #stayhappy #stayfit"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614021043,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/152348121_480427146456847_3211429051825994354_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=Jx7AG0N6H4UAX88x4z4&oh=5f532961cdea6afeb21bf66a9b0d6a2f&oe=6066DBE2","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/152348121_480427146456847_3211429051825994354_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=Jx7AG0N6H4UAX88x4z4&oh=5d6c7f6c98274ac4262c55a676eaa524&oe=6065E3E5","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/152348121_480427146456847_3211429051825994354_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=Jx7AG0N6H4UAX88x4z4&oh=4fcc67af55464797db2b8abd3bac77f0&oe=60655163","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/152348121_480427146456847_3211429051825994354_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=Jx7AG0N6H4UAX88x4z4&oh=dbb0a25bda9d9ac15457e8af591beee1&oe=6065859D","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/152348121_480427146456847_3211429051825994354_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=Jx7AG0N6H4UAX88x4z4&oh=247550f42fd858b0ca736980ce592724&oe=606727DC","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/152348121_480427146456847_3211429051825994354_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=Jx7AG0N6H4UAX88x4z4&oh=5f532961cdea6afeb21bf66a9b0d6a2f&oe=6066DBE2","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2514864288564337996","shortcode":"CLml78CMV1M","display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/153289487_767152647556441_6603138083192815768_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0S__LgUCCMAX9JBel_&oh=7623b6b258f679727e8992f11090ae56&oe=6064BF9A","liked_by":12,"comment_count":1,"accessibility_caption":"Photo by \ud835\udd3e\ud835\udd63\ud835\udd52\ud835\udd61\ud835\udd56\ud835\udd3d\ud835\udd5a\ud835\udd5f\ud835\udd56 \ud835\udd4a\ud835\udd61\ud835\udd60\ud835\udd63\ud835\udd65\ud835\udd64 on February 22, 2021. May be an image of text that says 'GrapeFine Sports WIN! Doe D kans mee maak presenteert OD C10.-* Lockdown Challenge Zaterdag 27 februari 13:00 14:30 uur Start & Finish @ home mah Doe mee! start vanaf huis- ren door Zuidland zoek alle GrapeFine trainers -voer de workouts finish thuis- PLANNING WOENSDAG FEBRUARI TRAINERSONLINE DEELNAME FORMULIER ONLINE ZATERDAG2 FEBRUARI *DOE DE LOCKDOWN CHALLENGE TUSSEN 13:00 14:30 UUR ZONDAG &FEBRUARI M FEL Gurape ine Sport'.","captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9c7x mini-workout tijdens Lockdown Challenge\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nZaterdag is het zo ver, onze Lockdown Challenge!!\nRen, wandel of fiets vanaf huis langs 7 van onze trainers. Bij elke trainer wacht jou een mini-workout!\nHeb jij er al zin in??\nLees hier nog eens alle info.\n.\nZaterdag 27 februari van 13:00 \u2013 14:30 zijn onze trainers aanwezig op verschillende locaties in Zuidland. Ren alle locaties langs en voer de opdrachten van onze trainers uit. Als laatste ren je naar de sportschool, je stopt jouw deelnameformulier in de brievenbus, dan naar huis en je bent gefinisht!! \n.\nDe foto\u2019s van de locaties waar onze trainers jou staan op te wachten delen we vanaf woensdag 24 februari op onze socials en onze website, we hopen dat je ons weet te vinden. Succes!!\n.\n!!! coronaproof !!!\nLoop alleen, met je gezin \u00f3f maximaal met zijn twee\u00ebn, houd rekening met alle geldende coronaregels, trek goede schoenen, kleding en eventueel handschoenen aan en neem iets te drinken mee.\nOnze trainers sporten met maximaal 2 personen tegelijk, is een trainer \u2018bezet\u2019 wacht dan op voldoende afstand.\nVergeet bij thuiskomst niet om je handen goed te wassen.\n.\n*** Veel plezier ***\nDe grootste uitdaging is natuurlijk de gehele challenge hardlopen, maar je mag ook wandelend of op de fiets meedoen.\nZorg dat je binnen de tijd alle trainers bereikt! De volgorde maakt niet uit, iedereen rent zijn\/haar eigen run.\nAlle trainers gezien? Ren naar de sportschool, stop het deelnameformulier in de brievenbus en ga vervolgens naar huis.\n.\n>>> meedoen is belangrijker dan winnen <<<\nNatuurlijk vind jij het heerlijk om mee te doen, lekker sporten in de buitenlucht!! Wij zijn trots op jouw deelname en willen daar toch een winkansje tegenoverstellen. Uit alle volledige ingevulde deelnameformulieren van onze leden trekken wij (willekeurig) 1 winnaar. Hij\/zij wint \u20ac 10,00 korting op de eerste volgende maandabonnementskosten.\nOok niet-leden mogen meedoen, zij maken echter geen kans op deze prijs.\n.\n### Show Your Challenge ###\nNatuurlijk zien we graag beel ...lees verder op Facebook.\n\ud83d\udc9aLove yourself!\n\ud83d\udc9cWorkout!\n#grapefinesports #zuidland #sportclub #lockdownchallenge #sportentijdenscorona #stayfit #staypositive #run #wokrout"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1614015206,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/153289487_767152647556441_6603138083192815768_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0S__LgUCCMAX9JBel_&oh=50a822e40a4cc2a2bb5a6e1d810694c1&oe=60664E24","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/153289487_767152647556441_6603138083192815768_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0S__LgUCCMAX9JBel_&oh=c817d9cdbda07616f56057a28196cf4e&oe=6067A1A7","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/153289487_767152647556441_6603138083192815768_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0S__LgUCCMAX9JBel_&oh=6ba266a53c60c799ce680293c20af2bc&oe=6064BB21","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/153289487_767152647556441_6603138083192815768_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0S__LgUCCMAX9JBel_&oh=09650f7eb9a1353542fff05e5a15e0b4&oe=60676BDF","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/153289487_767152647556441_6603138083192815768_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0S__LgUCCMAX9JBel_&oh=b5cbaae3bc848e3893ec0c965d397dd8&oe=6067D79A","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/153289487_767152647556441_6603138083192815768_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=G0S__LgUCCMAX9JBel_&oh=50a822e40a4cc2a2bb5a6e1d810694c1&oe=60664E24","config_width":640,"config_height":640}]}],"igtv_timeline":[{"id":"2503203763688779424","shortcode":"CK9Ko9_Fy6g","title":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cLockdown Challenge\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/146997522_119706673317319_6430089861282145420_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=a7smJTPga1AAX_6ToNL&oh=6623ed2486e2a11a78a169f59a2b9242&oe=603F6278","liked_by":17,"comment_count":3,"video_view_count":201,"captions":[{"caption":".\nWhooooop! Met een dosis fijne energie kijken wij terug op een zeer geslaagde lockdown challenge!\n.\nWe bedanken alle enthousiaste deelnemers! Bedankt voor jullie deelname en alle lieve, leuke, uitbundige reacties!!\n. \nKijk hier terug! \ud83d\udcf8 \nWat een leuke beelden!\n.\nUiteraard ook een dankjewel aan alle trainers\/ons fijne team. Wat fijn om met elkaar iets te organiseren voor de sporters.\n.\nTag jezelf en jouw challenge-maatje!!\n.\nWat hebben we veel formulieren in onze brievenbus! Morgen trekken we uit alle volledig ingevulde formulieren een winnaar.\nUiteraard zijn jullie allemaal winnaars, goed gedaan!!\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #lockdownchallenge #sportentijdenscorona #workout #outdoor #staypositive #stayfit"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1612625206,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/146997522_119706673317319_6430089861282145420_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=a7smJTPga1AAX_6ToNL&oh=a489f3854595e2a34574d8eb48e7f677&oe=603F68C9","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/146997522_119706673317319_6430089861282145420_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=a7smJTPga1AAX_6ToNL&oh=60246fafe559f68308a3eeee2dcd3209&oe=603F7BD9","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/146997522_119706673317319_6430089861282145420_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=a7smJTPga1AAX_6ToNL&oh=8536ed442499859fc760efe1749d8d14&oe=603F74DF","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/146997522_119706673317319_6430089861282145420_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=a7smJTPga1AAX_6ToNL&oh=a5c864bb9f4b1ab5c7836603fa6b52bf&oe=603F6561","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/146997522_119706673317319_6430089861282145420_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=a7smJTPga1AAX_6ToNL&oh=6623ed2486e2a11a78a169f59a2b9242&oe=603F6278","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/146997522_119706673317319_6430089861282145420_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=a7smJTPga1AAX_6ToNL&oh=6623ed2486e2a11a78a169f59a2b9242&oe=603F6278","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":191.9},{"id":"2488678648720627097","shortcode":"CKJkAuhF5WZ","title":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cTerugblik New Year Challenge\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/139289607_2733355866979915_1786559887644990794_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=7DBeSLeC4akAX9npKzw&oh=6d11ae481ebae6b9d9ff1d022c07cf9e&oe=603FA79E","liked_by":37,"comment_count":0,"video_view_count":216,"captions":[{"caption":".\nKijk met deze beelden terug op onze goed geslaagde New Year Challenge!\nWat was het leuk om jullie allemaal voorbij te zien komen, fijn om elkaar even te kunnen spreken en heerlijk dat er zo hard werd gewerkt.\nBedankt allemaal!!\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #gemeentenissewaard #grapefinesportsnyc #sportentijdencorona #buitensporten #startathome #finishathome #thanx #pictures #insta #facebook #workoutout #outdoorworkout #run #running #bootcamp #excersice #goodjob"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1610893720,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/139289607_2733355866979915_1786559887644990794_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=7DBeSLeC4akAX9npKzw&oh=04ee8a4c6f8af8a90ac81727ec823861&oe=603F5F05","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/139289607_2733355866979915_1786559887644990794_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=7DBeSLeC4akAX9npKzw&oh=b87a60d65660549b8cb379445bd051a3&oe=603F5F31","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/139289607_2733355866979915_1786559887644990794_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=7DBeSLeC4akAX9npKzw&oh=3e5b58ef89fd215262ede8f2ca7c5748&oe=603F20F9","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/139289607_2733355866979915_1786559887644990794_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=7DBeSLeC4akAX9npKzw&oh=dcc19f66f7cef8717083531ecedbb04a&oe=603F6D28","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/139289607_2733355866979915_1786559887644990794_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=7DBeSLeC4akAX9npKzw&oh=6d11ae481ebae6b9d9ff1d022c07cf9e&oe=603FA79E","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/139289607_2733355866979915_1786559887644990794_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=7DBeSLeC4akAX9npKzw&oh=6d11ae481ebae6b9d9ff1d022c07cf9e&oe=603FA79E","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":106.656},{"id":"2465486680984037211","shortcode":"CI3KxLagqdb","title":"\ud83d\udda4\u2665\ufe0f TikTok Mania\u2665\ufe0f\ud83d\udda4","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/131479522_108373884471068_7005621686932391639_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=Hog8-FuHYO8AX-C5HyI&oh=9ff060b67b49f786cb8dab3ecdd880ce&oe=603F8F89","liked_by":59,"comment_count":3,"video_view_count":431,"captions":[{"caption":"Een paar weken terug stonden we er, weliswaar aangepast, een stuk vrolijker voor.\nEen week vol opnames welke uiteindelijk resulteerde in een PietenFeest \u2018The Movie\u2019.\n.\nWat een boel leuke reacties hebben we mogen ontvangen op ons PietenFeest 2020 in filmvorm.\n.\nWe houden de positiviteit graag hoog door deze Dans van ons DemoTeam met jullie allemaal te delen!\n.\nAan alle kids en teens die deze weken niet bij ons kunnen dansen, dans er lekker op los op TikTok sounds of doe eens een dansspel (bijvoorbeeld just dance), misschien krijg je zelfs je ouders wel mee!\nWe zien jullie dansjes graag voorbij komen, tag ons! \ud83d\ude42\n. \n@rooswarning \n@xanna.vd_ \n@lieesss.x \n@isa.svr._ \n@sarah_bosgieter \n@evelien._xx \n@weqnde\n@kim.vandergraaf \n@ellen_._de_._groot\n\n#grapefinesports #sportclub #dance #demoteam #tiktok #tiktoksongs #dansen #teendance #kidsdance #pietenfeest #show"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1608130600,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/131479522_108373884471068_7005621686932391639_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=Hog8-FuHYO8AX-C5HyI&oh=0dd891a17e967d0dbd60ea1c3d75ae6c&oe=603F9DF8","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/131479522_108373884471068_7005621686932391639_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=Hog8-FuHYO8AX-C5HyI&oh=b76348eb8a0c3a19bb547708e98170d0&oe=603F7CA8","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/131479522_108373884471068_7005621686932391639_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=Hog8-FuHYO8AX-C5HyI&oh=2f263d5840a2d5379b9e584b59ede472&oe=603F9C22","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/131479522_108373884471068_7005621686932391639_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=Hog8-FuHYO8AX-C5HyI&oh=df554154e4d947327c7d4bd26c5c1bfa&oe=603F1FE0","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/131479522_108373884471068_7005621686932391639_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=Hog8-FuHYO8AX-C5HyI&oh=9ff060b67b49f786cb8dab3ecdd880ce&oe=603F8F89","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/131479522_108373884471068_7005621686932391639_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=Hog8-FuHYO8AX-C5HyI&oh=9ff060b67b49f786cb8dab3ecdd880ce&oe=603F8F89","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":420.538},{"id":"2457316699536588661","shortcode":"CIaJITQg391","title":"Dans Pieten","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/129314918_443153317074587_4640614719115138237_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=SvhruIHM6cMAX_U-K2K&oh=6f350436fdcc47158a24e2b9a145f539&oe=603F4703","liked_by":33,"comment_count":3,"video_view_count":219,"captions":[{"caption":"\ud83c\udf81PietenFeest 2020 - \u2018The Movie\u2019\ud83c\udf81\n.\nGisteren ontvingen alle artiesten de link naar de film.\nWe hopen dat iedereen geniet van het resultaat!\n.\nHier zie je 1 van de dansen uit de film, deze willen we toch heel graag met jullie allemaal delen op deze 5 december!\n.\nFijne Sinterklaas allemaal!!\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #danspieten #sportpiet #roeideboot #pietenfeest #2020 #feest #themovie"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1607155074,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/129314918_443153317074587_4640614719115138237_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=SvhruIHM6cMAX_U-K2K&oh=548aba47c60375aec2eddba4202dbc13&oe=603F68BE","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/129314918_443153317074587_4640614719115138237_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=SvhruIHM6cMAX_U-K2K&oh=1d23b5981d7604e900c3c21f006c7d3f&oe=603FBC2E","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/129314918_443153317074587_4640614719115138237_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=SvhruIHM6cMAX_U-K2K&oh=aac01c5cc9ff489d1a616d322f5b9b55&oe=603F4BEC","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/129314918_443153317074587_4640614719115138237_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=SvhruIHM6cMAX_U-K2K&oh=a95d09d99198f4c51de9c5b7d34206eb&oe=603F2FD6","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/129314918_443153317074587_4640614719115138237_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=SvhruIHM6cMAX_U-K2K&oh=6f350436fdcc47158a24e2b9a145f539&oe=603F4703","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/129314918_443153317074587_4640614719115138237_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=SvhruIHM6cMAX_U-K2K&oh=6f350436fdcc47158a24e2b9a145f539&oe=603F4703","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":176.564},{"id":"2447910167166104409","shortcode":"CH4uVPUALNZ","title":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cPieten gespot bij GrapeFine Sports\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/126495015_107926531059293_8884938891114857429_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=s2P7BrFjP34AX8h3yeV&oh=1e6685e6e36a9a67f89864f1047761dc&oe=603F919A","liked_by":22,"comment_count":3,"video_view_count":146,"captions":[{"caption":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cPieten gespot bij GrapeFine Sports\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a\n.\nSpeciaal voor al onze jeugdleden maakten de pieten deze video. \ud83e\udd17\n.\nWe hopen dat jullie de video allemaal bekijken!!\n.\nHeel veel plezier en succes de komende week met de opnames voor PietenFeest \u2018The Movie\u2019!!\n.\nDelen = lief!!\n.\n#grapefinesports #Zuidland #sportclub #pietenfeest #2020 #themovie #andersdananders #kidsdance #teendance #bootcampjunior #zumbaG #opnames"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1606033712,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/126495015_107926531059293_8884938891114857429_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=s2P7BrFjP34AX8h3yeV&oh=2f7dbc29fed8974ba5de54e06f65af19&oe=603F4F67","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/126495015_107926531059293_8884938891114857429_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=s2P7BrFjP34AX8h3yeV&oh=f12f6a1dc39cea14fd67cbba519630ad&oe=603F4337","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/126495015_107926531059293_8884938891114857429_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=s2P7BrFjP34AX8h3yeV&oh=5b36f5a5b6c39c4f42e24299efc5399d&oe=603F4AF1","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/126495015_107926531059293_8884938891114857429_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=s2P7BrFjP34AX8h3yeV&oh=892f9c62a68c00fdee07955d119bb124&oe=603F458F","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/126495015_107926531059293_8884938891114857429_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=s2P7BrFjP34AX8h3yeV&oh=1e6685e6e36a9a67f89864f1047761dc&oe=603F919A","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/126495015_107926531059293_8884938891114857429_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=s2P7BrFjP34AX8h3yeV&oh=1e6685e6e36a9a67f89864f1047761dc&oe=603F919A","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":140.233},{"id":"2348864791487096138","shortcode":"CCY2BVCAqVK","title":"Lisa - Roos - Anna - Isa \ud83c\udfb6\ud83c\udfa5\ud83d\udc9b","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/106811218_1200060933705227_8702276192500750023_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=Gyh7Pp0ezFEAX_p0688&oh=0af027c14e1a6f051b0e10fbfeafabe5&oe=603F218F","liked_by":54,"comment_count":7,"video_view_count":466,"captions":[{"caption":"Check onze dansvideo!!\nDe afgelopen maanden dansten we, noodgedwongen, buiten. Daar wordt je creatief van!\nKijk maar naar de meiden van ons DemoTeam!!\nDansend door Zuidland \ud83c\udfb6\ud83c\udfa5\ud83d\udc9b\n.\n#grapefinesports #sportclub #dance #demoteam #outdoor #girls #fun #dancingonthestreet #kidsdance #teendance #zuidland #nissewaard #bernisse #vlielander #gemeentenissewaard\n\n@rooswarning \n@lieesss.x \n@xanna.vd_ \n@isa.svr._ \n\n@kim.vandergraaf\n@ellen_._de_._groot"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1594226847,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/106811218_1200060933705227_8702276192500750023_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=Gyh7Pp0ezFEAX_p0688&oh=63d81da332fca77d56a10cf2241e85c8&oe=603F2CD8","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/106811218_1200060933705227_8702276192500750023_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=Gyh7Pp0ezFEAX_p0688&oh=e38c5eaa5df0f6445af5607204dce121&oe=603FB9E4","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/106811218_1200060933705227_8702276192500750023_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=Gyh7Pp0ezFEAX_p0688&oh=d541e363f91398e9211d2168aa784f97&oe=603F3FEC","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/106811218_1200060933705227_8702276192500750023_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=Gyh7Pp0ezFEAX_p0688&oh=38744556efb9d8d650c15c2582ba83bb&oe=603F7F75","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/106811218_1200060933705227_8702276192500750023_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=Gyh7Pp0ezFEAX_p0688&oh=0af027c14e1a6f051b0e10fbfeafabe5&oe=603F218F","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/106811218_1200060933705227_8702276192500750023_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=Gyh7Pp0ezFEAX_p0688&oh=0af027c14e1a6f051b0e10fbfeafabe5&oe=603F218F","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":127.786},{"id":"2339299831975240531","shortcode":"CB23M2UA-NT","title":"\ud83d\udc9a\ud83d\udc9cWelkom\ud83d\udc9c\ud83d\udc9a","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/105417628_258123715517225_1803552369800969017_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=gAg4EHmuq2YAX-SojJc&oh=6e742c63115781e6373bb1c61466826d&oe=603FA114","liked_by":24,"comment_count":0,"video_view_count":223,"captions":[{"caption":"Wandel mee door GrapeFine Sports en gluur even bij ons binnen. .\n\nBekijk onze fitnessruimte, onze cycle - met op dit moment slechts 8 cycles -, onze functionele ruimte en onze groepsleszaal - op dit moment materiaal uitgifte voor de buiten lessen -.\n#grapefinesports @zuidland #zuidland #sportclub #binnenkijken #gemeentenissewaard #nissewaard #fitness #cycle #groupfitness"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1593086400,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/105417628_258123715517225_1803552369800969017_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=gAg4EHmuq2YAX-SojJc&oh=36a01487e8629fb0aeee2df0b993c4b9&oe=603FBC2D","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/105417628_258123715517225_1803552369800969017_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=gAg4EHmuq2YAX-SojJc&oh=452737db6c1819b68fe8ae6b97103daf&oe=603F947D","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/105417628_258123715517225_1803552369800969017_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=gAg4EHmuq2YAX-SojJc&oh=d16185089cf5372241436b1574570da2&oe=603F403B","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/105417628_258123715517225_1803552369800969017_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=gAg4EHmuq2YAX-SojJc&oh=a24c659d9eb121d8e1bb1b48cff31480&oe=603F8805","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/105417628_258123715517225_1803552369800969017_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=gAg4EHmuq2YAX-SojJc&oh=6e742c63115781e6373bb1c61466826d&oe=603FA114","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-amt2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/105417628_258123715517225_1803552369800969017_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=gAg4EHmuq2YAX-SojJc&oh=6e742c63115781e6373bb1c61466826d&oe=603FA114","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":167.933},{"id":"2324304556936388190","shortcode":"CBBlq4KA95e","title":"\ud83d\udc9c\ud83d\udc9aGrapeFine Sports Outdoor\ud83d\udc9a\ud83d\udc9c","height":853,"width":480,"display_url":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/101930292_309454616735596_8882605861169215090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=_1B3ey36kRUAX-xnw98&oh=a28b4a5d33f789737173cbb9c80d1d8a&oe=603F274F","liked_by":28,"comment_count":0,"video_view_count":245,"captions":[{"caption":".\nAl 5 weken geven wij zo\u2019n 25 groepslessen per week buiten.\nHelaas is onze sportschool, nu nog, gesloten vanwege het coronavirus.\nSinds mei kunnen we gelukkig wel weer buiten sporten en dansen.\nWat zijn we trots op alle sporters jong en oud, in de volle zon, met harde wind en zelfs met regen.\nJullie zijn toppers!!!\n.\nOp 1 juli hopen we ook weer veel van onze leden terug te zien die gebruik maken van onze fitnessruimte. Wij wachten nog op duidelijke regels vanuit de overheid, maar staan klaar om jullie te ontvangen!!\nBinnenkort communiceren we meer over hoe het sporten er bij ons de komende maanden uit zal gaan zien.\n.\nIedereen bedankt voor de loyaliteit en steun tot nu toe. Sporten zal voorlopig nog anders dan anders zijn, maar we zijn in beweging!!\n.\n\u2764\ufe0f Like\n\ud83d\udcf2Share\n\ud83d\udc49\ud83c\udffcTag\n\ud83d\udde3Comment\n.\n#grapefinesports #sportclub #zuidland #nissewaard #sport #dans #workout #training #outdoor #thankfull #fitness #groupfitness"}],"is_published":true,"is_video":true,"owner_id":"1900987962","owner_name":"grapefine_sports","taken_at_timestamp":1591299182,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c0.186.480.480a\/101930292_309454616735596_8882605861169215090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=_1B3ey36kRUAX-xnw98&oh=3c5992cb99ddb43986269e40b86ab89e&oe=603F9632","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p150x150\/101930292_309454616735596_8882605861169215090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=_1B3ey36kRUAX-xnw98&oh=b718c409cb6e4d609f14f280f1534011&oe=603F8522","config_width":150,"config_height":266},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p240x240\/101930292_309454616735596_8882605861169215090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=_1B3ey36kRUAX-xnw98&oh=2363604d6254d625f8006ae25f29df19&oe=603F6AE8","config_width":240,"config_height":426},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/p320x320\/101930292_309454616735596_8882605861169215090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=_1B3ey36kRUAX-xnw98&oh=2dfaa4010d5b7e2b472570e39ac83e6a&oe=603F7F1A","config_width":320,"config_height":568},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/101930292_309454616735596_8882605861169215090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=_1B3ey36kRUAX-xnw98&oh=a28b4a5d33f789737173cbb9c80d1d8a&oe=603F274F","config_width":480,"config_height":853},{"src":"https:\/\/scontent-ams4-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/101930292_309454616735596_8882605861169215090_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=_1B3ey36kRUAX-xnw98&oh=a28b4a5d33f789737173cbb9c80d1d8a&oe=603F274F","config_width":640,"config_height":1137}],"video_duration":302.1}]}, "size": "", "mode": "gallery", "x": "4", "y": "4", "number": "" }

GrapeFine Sports

Online workouts

Zoeken