Online workouts

Hieronder vindt je onze online workouts, speciaal en met liefde voor jouw gemaakt.
We bundelen hier de workouts, zodat je niet hoeft te zoeken.

Op dit moment geven we elke week ook 3 live workouts online, zodat we even met elkaar in contact staan. Deze workouts zijn te volgen via onze Facebookpagina.
Deze workouts blijven na de live uitzending online staan, maar het is natuurlijk een hele klus om deze op de Facebooktijdlijn terug te vinden. Je hoeft niet te zoeken! Wij hebben de workouts onderaan deze pagina voor je gebundeld, zo ben je in 1 klik bij jouw workout!!

Hatha Yoga met Linda - deel 1

Hatha Yoga met Linda - Deel 2

Dansen met Lise #4 (kids & zumba-G)

Dao Dans Yoga - Spelen met Structuur - met Lia

Dansen met Lise #3 (kids & Zumba-G)

Dao Dans Yoga - Weerstand & Ontspanning - met Lia

Dansen met Lise #2 (kids & Zumba-G)

Dao Dans Yoga - Rust & Kracht - met Lia

Dansen met Lise #1 (kids & Zumba-G)

Via onderstaande knoppen ga je in 1 klik naar de live gegeven online workout!